Angezeigt: 1 - 6 von 6 ERGEBNISSEN
Top-Lauf-Events

Besser laufen – drei Tipps für effektives Jogging

Wenn uns die Corona-Pandemie in Hinsicht auf Sport etwas gelehrt hat, dann, dass Joggen eine der flexibelsten Sportarten für Cardio ist und bleibt. Egal, wie viele Lockdowns, Schließungen von Fitnessstudios und Versammlungsverbote uns noch treffen, Joggen ist immer möglich. Ein Sport für alle Wer das kardiovaskuläre System schützen und stärken, seine Kondition verbessern und Gewicht …

Top-Lauf-Events

Wenn Sport und Nikotin zusammenpassen

Zigaretten, selbstgedrehte Zigaretten, Zigarren, Schnupftabak, Kautabak, Nikotin Pouches … Bekanntlich gehören Tabak und Nikotin zu unserem Leben, ob wir nun rauchen oder nicht. Tatsächlich haben wir alle einen oder mehrere Menschen um uns herum, die rauchen. Dasselbe gilt für Sportler: Viele von ihnen sind Raucher, auch wenn es ihrem Lebensstil widerspricht. Denn wenn Rauchen eine …

Top-Lauf-Events

Der Teppich für das Training

Laufen ist eine beliebte Sportart, die in zahlreichen Wettbewerben ausgetragen wird. Marathonläufe finden dabei auch in Großstädten statt. Beispiele sind der Boston-Marathon, der New-York-Marathon, der Marathon in Berlin oder der Frühjahrsmarathon in Wien. Daneben gibt es noch zahlreiche Sportveranstaltungen, die verschiedene Arten des Laufens zum Inhalt haben. Cross- oder Geländeläufe sind besonders anspruchsvoll und verlangen …

Top-Lauf-Events

Lauftraining nach Brustoptimierung: Was gilt es zu beachten?

Bei einer Brustoptimierung handelt es sich um einen kosmetischen Eingriff, bei dem die Brüste der Patientin vergrößert, gestrafft oder asymmetrisch ausgerichtet werden. Schönheits-OPs jeglicher Art haben, besonders während der Coronapandemie, an Beliebtheit gewonnen. Brustvergrößerungen sind mittlerweile nicht nur im Showbusiness gängig, sondern auch im Profisport. Bekannte Sportlerinnen wie Sydney Leroux und Angela Rypien ließen sich …

Top-Lauf-Events

Joggen – der umweltfreundlichste Sport von allen?

Joggen ist eine der am weitesten verbreiteten Sportarten überhaupt. Es liegt einfach nahe, die Sportschuhe und Trainingskleidung anzuziehen, vor die Tür zu gehen und sofort loszulegen. Die größten Vorteile neben der Mobilität beim Joggen sind auch der hohe Abnehmeffekt und die beruhigende seelische Wirkung. Doch ist Joggen deshalb wirklich auch der umweltfreundlichste Sport? Die Antwort: …

Top-Lauf-Events

Laufveranstaltungen für jeden Geschmack

In den letzten Jahren ist das Laufen bei vielen Menschen äußerst beliebt geworden. Es gibt mittlerweile alleine in Deutschland zig Laufevents, die von vielen Läufern aus ganz Europa besucht werden. Neben den beliebten Laufhighlights Berlin Marathon, GutsMuths Rennsteiglauf oder dem Zugspitz Ultratrail haben sich in den letzten Jahren auch etliche sogenannte Fun-Läufe etabliert. Mit der …